domingo, 17 de junio de 2018

Equilibrio invertido y rueda lateral

¡Buenas a todos/as!

Espero que estéis disfrutando de un fantástico fin de semana.

Hoy os traigo un nuevo vídeo, en el cual como siempre, desde nuestro tradicional sentido del humor, tratamos la relación entre el dominio del equilibrio invertido, y el dominio de la rueda lateral.

Os enseñamos una técnica muy sencilla para aumentar la habilidad y poder entrenar el equilibrio invertido, que nos ayudaría asimismo al dominio de la rueda lateral.

Muchas gracias a todos los colaboradores (Jesús Díaz, Iván Carmona, Juan Plaza).

Esperamos que os guste.

viernes, 15 de junio de 2018

Progresión de la Voltereta

¡Buenas noches a todos!

A continuación os presento un vídeo explicando alguno de los posibles pasos para realizar la progresión de la voltereta con ayudas, con algunos pasos sencillos aprovechando el entorno, sin necesidad de materiales.

Esperamos que os guste.

Muchas gracias a los compañeros que han ayudado:

Iván Carmona (cámara)
Juan Plaza (el glucosa)
Jesús Díaz (el gimnasta).




Equilibrio invertido y rueda lateral

¡Buenas a todos/as! Espero que estéis disfrutando de un fantástico fin de semana. Hoy os traigo un nuevo vídeo, en el cual como siempre,...